السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ..

اهلا وسهلا بك في منتديات الكحلاني


لتسجيل الدخول اضغط هنا

لتسجيل كـ عضو جديد اضغط هنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ..

اهلا وسهلا بك في منتديات الكحلاني


لتسجيل الدخول اضغط هنا

لتسجيل كـ عضو جديد اضغط هنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اللبان او (( العلكه ))

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سويتي
مميز
مميز
سويتي


عدد الرسائل : 232
تاريخ التسجيل : 25/11/2008

اللبان او (( العلكه )) Empty
مُساهمةموضوع: اللبان او (( العلكه ))   اللبان او (( العلكه )) Icon_minitimeالإثنين مارس 01, 2010 10:09 pm

اللبان او العلكه
تقلل من الشهية والوزن وتزيد من احتراق الدهون





أثبتت دراسة طبية نشرت أخيرا أن مضغ العلكة (اللبان) الخالي من السكر يساهم بقدر كبير في خفض الوزن، ويساعد الفرد على الإقلال من كميات الأكل، مع دفع الجسم لحرق الدهون المترسبة.
وفي بحث ناقشته جمعية السمنة في لقائها السنوي في نهاية أكتوبر (تشرين الثاني) الماضي، أثبتت دراسة أجراها فريق برئاسة البروفسورة كاثلين ميلانسون، الأستاذة المساعدة لعلوم التغذية، بجامعة رود أيلاند الأميركية أن مضغ العلكة لمدة ساعة يوميا قبل الأكل يقلل من الشهية لتناول الطعام بما يعادل حوالي 68 سعرا حراريا في الوجبة الواحدة، دون الإحساس بالجوع الزائد، ودون الاحتياج إلى تناول كميات تعويضية من الطعام على مدار اليوم.
كما أن معدل فقدان الطاقة (احتراق الدهون) يزداد بنسبة 5 في المائة عند ماضغي العلكة عمن سواهم، دونما زيادة في معدل الإجهاد.

flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالملك بن عبدالله
مميز
مميز
عبدالملك بن عبدالله


عدد الرسائل : 328
تاريخ التسجيل : 24/08/2008

اللبان او (( العلكه )) Empty
مُساهمةموضوع: رد: اللبان او (( العلكه ))   اللبان او (( العلكه )) Icon_minitimeالسبت سبتمبر 18, 2010 10:16 pm

افضل نوع نوفـــــــــا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://al-kahlani.mam9.com
 
اللبان او (( العلكه ))
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: الاســرة والـمـجـتـمـع :: منتدي الصحة والطب البـديل-
انتقل الى: